パニュッと養生

すっかり寝たきりで養生生活の１週間でした。
座位を保つことがどれだけ大変でエネルギーの必要な事か判りました。
腰は徐々に回復していき、ようやく今日からリハビリ開始です。
医者は全治１週間との診断でしたが、本当に１週間でした。
養生生活のおかげで早寝早起きの規則正しい生活を手に入れました。